こんにちは！！
40歳からの大逆転！スタートを切りました。
いろんな本や話しは聞くけれど、、、
実際何すればいいの？わからない！！！
って思われたことありませんか？
＊考え方を変える
＊仕事に打ち込む
＊資格を取る
＊体型を変える
＊趣味など通じた新たなコミュニティーに参加する
などなど。
いろんなスタートがあります。
どれが正解？？
自分は正直、答えはどれでもOK。
「なんや無責任！」って思われる
かもしれませんが、そんなことないです。
自分で変わると思った時から人は
変わり始めるので。その上で大事なのは
行動する事。動き出すこと。
なんです。ですから、
いろんなことをここを通して、投げかけます。
是非何か引っかかったら動き出して下さい。
いきなりハードルを上げると続きません。
ここに出てきた今まで知らなかったレストラン
へ行く事でも変化。一番いけないのは
《文句や言い訳ばかり言って動かない事》
このブログを通してたった一人でも
ハッピーにつながれば良いと本気で
考えてます。ですので、もちろん自分も
頑張ります！動き出した瞬間から人は
変わります。ですからこのブログも
下のような形で綴っていきたいと思います。
人それぞれ状況は違います。
＊私のようにリアルに生きていく事からスタート
＊今の生活を変えていきたいから
＊夢を捨てきれず悩んでいるから
いろんな理由でこのサイトを見て頂いている
と思います。ですから、リアル生活から、
リア充の為の事など、いろんな事を綴ります。
その中でひっかかる部分からスタートして
ください。考え方、行動場所、趣味、
情報収集、何か一つでも変えていきま
しょう。市民革命、明治維新など、
「明日を変えたい」その思いが
今の歴史を作っています。
たった一度の人生。最後に後悔しない
ように生きましょう。全てはあなた次第です。
いくつからでも遅くない。はじめましょう！
目次
思考を変える
「思考は現実化する」
世界中で有名な成功哲学の祖、ナポレオンヒル
の言葉。成功する人は成功するなりの思考を
しています。今の状況は全て自分の思考が作り
あげたもの。ならば、その思考を変えれば、
成功への第一歩。今の自分といのは
今までの自分の思考から出来上がっていると
言っても過言ではありません。
明日を変えたいなら、自分の思考と行動を
変える事。そういいいきっている成功者も
いるぐらいです。
もちろん思考のベースだけでなく、
随時、40歳過ぎの迷い、悩みなど。
その時の対処法をカウンセリングの勉強を
している範囲、名言など加えて書きます。
ぜひ、一緒に変えていきましょう。
人生を変える！ 早起きのメリット
必見！１週間が変わる曜日の考え方
外見を変える
外見ばかりに気を使うのは問題です。
しかし、外見の努力はこの歳を過ぎると重要。
一番は清潔感ですが、体型の悩み、髪の悩み、
肌の悩み、服装、ニオイの悩みなどなど。
いけてるオヤジ、美魔女はやはり清潔感は
突出している。ニオイもいい香りがします。
これは努力の部分が多い。やるかやらないか。
睡眠・起床・食事ふだん毎日する事の精度を
一つ一つ良くしていく事でこの問題大きく
改善されていきます。
４０代 未来を変えるダイエットへの挑戦
４０代 気になる臭い 口臭原因・予防
引き出しを増やす
今まで行ったことのないレストランや
イベントに行き、知りましょう。
自分の世界に閉じこもるのは感受性も落ちて
いくし、心にもよくない。休日に
家にいて休むのもいいですが、外に出て、
新たな刺激を得るのも、新たな道への
一歩になります。
この中では、都内中心ですが、行ったら
元気になる。いろんなシーンで使える。
40歳過ぎたので、ある程度はおさえて
おいたらいいレストラン・飲み屋、遊び場
など紹介します。引き出しは大事！
中目黒高架下 オープン直前11月20日 最新情報 営業時間（中目黒）
新たな趣味を持つ。
新たなコミュニティを増やす
趣味の幅は人生の幅という人もいるぐらい。
今更なんて思っていませんか？？絶対に
そんなことはない！！いつからでもできます。
やりたいんでしょ？？いつからやるの？？
今でしょ！！（古！！）40代なんてまだまだ
若い！！歳とって何もすることがないなんて
寂しいですよね？
これを通して新たなチャレンジを見つけて
みてください。共通の趣味を通した
出会いは仕事・家族以外の新たなコミュニティ
になります。出会いと行動、変える大きな
要素に二つが存在します。
行動範囲を広げる
1日旅でも、週末旅行でも、帰りに飲みに行く
場所でも構いません。新たな場所に行きま
しょう。刺激をうけるのは海外に行くとか
だけじゃないです。行動範囲はより人を
豊かにします。元気に活動的に生きましょう！
私としても、これはぜひとも強化して
いきたいので、紹介を通していろいろ行こうと
思います。なぜなら、自分のモチベーション
は世界地図を見ること。
日本はもちろん、世界には自分の知らない
ワクワクする場所がいっぱい。
行かないでどうする！行こう！
地球人として地球を楽しもう！！
40歳からの世界制覇（笑）
アンテナを広げ新しい情報を手にいれる
新しいトピックスから耳を背けていては
ダメです。６０歳になっても新曲の知識が
ある人はカラオケのノリがいいし楽しめます
若い人が歌っている時に聞かず、しらけて
いては、どんどんその年代のコミュニティしか
無くなっていきます。
ここでは今のトピックや
今までなんとなく聞いていて、「あ〜それねっ」
とかで流してきちゃってたりしてること
など（自分もいっぱいあります。。）
その日に気づいたことや、話題を大枠だけ、
お伝えしていきます。それだけでも大事だし、
私も調べることにより覚え、これから一緒に
Happyになる皆さんと共有したいと思います。
議題要望受け付けます！！
その他
まだまだここからいろんなことが思い浮かぶと
思うので、そういったものを
載せていきます。むしろこれが多くなる
かもです。。
種類別に日々書いていきたいって思います。
ランダムですが。この部分も後から更新して
いるのですが、一つ一つの毎日の生活の
最善を知り、改善してもらえれば大きく
変わります。ですので、
その時の自分の状況で後から見たりとかして
ください。
とにかく、一人にならず一緒に進んでいきましょ。
自分よりは皆さんの環境はいいはず。。。
では！！
